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调整心态,提升实力,整装迎考

发布日期:2012-03-16 阅读:1392次

调整心态,提升实力,整装迎考

     

         5月10日下午,西南大学心理学院硕士生导师、重庆市学校心理健康教育专家、重庆市心理学学会副秘书长,重庆市人民政府危机干预专家组成员王卫红副教授应邀来到我校,给全体高三学生做考前心理辅导讲座。  王教授结合自身学习、考试实践以及多年的高考心理研究发现,深入浅出的阐明了高考的成功在于“实力”和“心态”,而在最后的一月里,关键还在于心态的调节及信心的树立。

         为了让同学们消除焦虑,有很好的心态复习备考,王教授引导同学们要正确认识高考、充分认识到高考的合理性,坦然面对人生中所面临的一切;还教给了同学们多种放松心情,缓释焦虑感,减轻心理压力的有效方法。  

        丝丝入扣的分析,深刻独到的见解使同学们受益匪浅;新颖有趣的实例,巧妙贴切的譬喻让同学们深深入迷;神采飞扬的情态,温馨体贴的话语令同学们如沐春风。

         讲座获得了极大的成功,同学们在会后纷纷表示,将甩开一切思想包袱,以正确的心态全力以赴,投入到最后三十余天的迎考复习中。 

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